¿Por qué hay infusiones que nos sirven para relajarnos y mejorar nuestros niveles de estrés? Lo podemos ver desde una óptica fitoquímica, en la que los principios activos de la planta y sus aceites esenciales tienen un efecto directo en el sistema nervioso.
Para nosotros es algo más integral. Las plantas comparten con nosotros su esencia, y tomar la infusión de una planta es la comunión con ella. Es un momento para nosotros tener experiencia de planta, y para la planta, experiencia humana.
Hay plantas que entran directo a ciertos ríos de nuestro cuerpo. Algunas entran y alivian la tensión emocional que hay en el hígado y la vesícula.
Hay otras que relajan el espíritu disperso y restauran la armonía en el corazón, ayudando al descanso, al dormir y a bajar las revoluciones del pensamiento.
Contemplo reúne pasiflora, lavanda y manzanilla, junto con limonaria, cidrón y clitoria, en una infusión floral pensada para este momento de pausa. Es como acostarse en el campo a contemplar las estrellas.
Infusiona Munay y date tiempo: pon la mezcla en tu infusor, vierte agua caliente, deja reposar, cuela y sírvela tibia. Sigue las instrucciones del empaque para la cantidad y el tiempo.
Las infusiones Munay acompañan tu bienestar, pero no reemplazan la atención médica. Si el estrés o el insomnio son constantes, consulta con tu profesional de salud.
Tu momento de calma, en una taza.
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