Plantas y mezclas para concentrar
“Cuando la mente está en calma, percibirás todo pronto, suavemente y con belleza.” Paramahansa Yogananda Cuando la energía fluye por el cuerpo libremente, la mente no se dispersa, se mantiene enfocada y concentrada. Podemos buscar espacios de meditación para concentrar la mente, pero es también una práctica que podemos hacer todo el tiempo. ¿Cómo cultivar […]